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我在香港浮遊嘗試感官剝奪,以放鬆和冥想

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今年早些時候腳踝受傷后,我急切地想知道香港浮遊的感官剝奪艙能否説明我的恢復,同時提供放鬆和健康的好處

從香港最好的酒吧,到無數的酒店早午餐和所有在自助晚餐時可以處理的食物,有時很難平衡你的工作生活和社交生活。最近,我前往地下的中層,看看漂浮在香港是否可以幫助恢復我破碎的腳踝。它不僅有利於運動損傷的恢復,而且非常適合放鬆和冥想。閱讀更多關於以下獨特的健康體驗。

讓我的浮子在香港漂浮

今年早些時候,我的腳踝在兩個地方骨折了,恢復的道路漫長而痛苦。儘管有兩次手術,無數小時的物理治療和在健身房度過的時間,它並沒有癒合的速度,我想。所以我決定嘗試浮動,因為我聽說它可以説明。

當我與香港浮子的所有者之一CiaranHussey聯繫討論我的計劃時,他提到的第一件事就是,這不可能是單一的修復。他認為,人們需要三個會議左右才能適應夢之寶,並學習如何正確浮動。所以,我繼續預訂了我的第一輛花車。

第一次浮動會話:對未知事物的恐懼

漂浮在香港內飾上
地下,漂浮在香港提供一個輕鬆的氣氛,以冷靜下來之前,你漂浮

如果你從來沒有讀過關於感官剝奪吊艙或浮動,基本上,你註定要漂浮在一個蠶狀的房間,裡面裝滿了含有500公斤 epsom 鹽和鎂的水。如果你曾經在死海,這是一個類似的經驗,但為了最佳的放鬆,你註定要關閉蓋子,在漆黑 – 有點令人生畏的新手。

浮子香港團隊在上班一天后,下午5點左右抵達香港時非常熱情,並樂於回答我所有的問題(我會像在《辛普森一家》中體驗某種三足鼎立的外體體驗,這顯然是我最關心的問題之一——答案是:不),然後問我是否願意填寫一張關於我想從花車上實現什麼的意向卡。

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漂浮前,你需要淋浴,以擺脫任何油和化妝,然後你只需關掉燈,並步入吊艙,有一系列的彩色燈打開在開始。和大多數人一樣,我完全不確定在第一次花車上完全關閉蓋子,所以我就躺在那裡聽最初的舒緩音樂演奏,然後它就褪色為沉默。

有一個按鈕,你可以按下完全關閉彩色燈,所以我這樣做了幾次,體驗完全黑暗,我必須說,這是相當放鬆。事實上,在我的第一輛花車上,我實際上在大約十分鐘后睡著了,只是被浮子末端的音樂吵醒,以示它結束了。

浮動后,你再次淋浴,以擺脫你的皮膚鹽,然後冷靜下來,在休息室的工作人員給你提供飲料,並討論它是如何去。興奮,我預訂了浮動二號,目標是關閉蓋子。

浮動二:掌握它的竅門

漂浮在香港感官剝奪艙健康新聞
浮在香港的浮子吊艙看起來有點像電影中的東西

我為我的第二輛花車感到興奮,因為我知道我在做什麼,而且,我已經預訂了這個星期六上午10點,看看一天中的時間是否改變了經驗。當我進入浮子罐,發現我的禪宗與舒緩的音樂,我完全關閉蓋子,感到相當惱火與自己。我玩著打開和關閉燈,但這次我發現放鬆比較困難。我想那是因為我沒多久就醒了,但是我的大腦在四處跑動,不管我多麼努力地專注於呼吸,我就是找不到完全的放鬆(不過,我確實在大腦中編製了一份全面的購物清單)。

但是,當我出來嘗試做一些腳踝練習時,我的靈活性有了明顯的提高,這讓我很開心。所以幾天后我預訂了深夜花車。

浮動三: 只要叫我弗洛圖斯

這一次,我決心把整個漂浮物都花在黑暗中,蓋上蓋子——就像漂浮的神靈們所希望的那樣。晚上8:30,我搖搖晃晃地來到香港浮子,上了吊艙。我的第三個花車絕對是我最好的經歷。我設法把蓋子關上,燈一直關著,另外,深夜/下班后的時間段讓我更容易放鬆思想。

只漂浮了三次,我還是個初學者,但我明白這種經歷如何能加深那些經常練習的人的冥想。對我來說,我很高興獨自在完全放鬆的環境中度過一個小時,這確實有助於我的腳踝的移動性。飄上,香港!

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